Il blog dell'Associazione Medicare Onlus dedicato alla prevenzione e alla promozione della salute con i colori della cucina mediterranea!

giovedì 27 ottobre 2016

A pranzo con i baccelli della SALUTE!

Un'altra pagina autunnale per la redazione di Cibo&Salute, che torna in edicola con i FAGIOLI, tipico alimento di questa stagione che torna sulle nostre tavole con le sue proprietà benefiche


Un tuffo nella storia di questo legume, nella sua nutraceutica e nella sua gustosissima ricetta! 



Buona lettura a tutti!

mercoledì 12 ottobre 2016

CETRIOLI, tutta salute!

I CETRIOLI fanno la loro apparizione sulla pagina di Cibo&Salute 

Numerose le proprietà benefiche di questo ortaggio protagonista estivo delle nostre insalate



Un tuffo nella salute e nel gusto con la nostra ricetta e alcune curiosità che ci aiutano maggiormente ad apprezzare questo prezioso ortaggio



Buona lettura!

lunedì 3 ottobre 2016

More e Mirtilli, evviva la Salute in Tavola!

I preziosi "Frutti di Bosco" arricchiscono il "paniere" di Cibo&Salute con le dolcissime more e i gustosissimi mirtilli



Frutti generosi in questo autunno che subentra a una calda estate e che ci ricorda come questi siano indispensabili per le attività principali del nostro organismo



Buona lettura a tutti!

Rucola, regina dell'Estate

Protagonista delle nostre estati, la rucola conferma di essere al centro delle attenzioni anche della redazione di "Cibo&Salute" che ne celebra il suo trionfo attraverso la pagina quindicinale sul giornale "La Sicilia"


Numerose le proprietà benefiche e una gustosissima ricetta tutta da provare!