Il blog dell'Associazione Medicare Onlus dedicato alla prevenzione e alla promozione della salute con i colori della cucina mediterranea!

lunedì 26 marzo 2018

BIETOLE, la leggerezza della BONTA'

Nuovo appuntamento con Cibo&Salute, a farla da padrona le BIETOLE , ricche di clorofilla, sostanza che aiuta a prevenire l'insorgere del cancro, regolare gli zuccheri e proteggere il sistema cardiovascolare


La ricetta del giorno è una deliziosa mattonella di biete alla siciliana, ottimo connubio tra gusto e leggerezza. BUON APPETITO A TUTTI!