Il blog dell'Associazione Medicare Onlus dedicato alla prevenzione e alla promozione della salute con i colori della cucina mediterranea!

venerdì 7 luglio 2017

Ravanelli e Daikon, il rosso della Salute

Disintossicanti, contro la pressione alta e i radicali liberi. Il ROSSO della salute è nella forza dei ravanelli e daikon, nuovi protagonisti della pagina di Cibo&Salute



Alla nutraceutica dei due ortaggi, la sfiziosa ricetta che MEDICARE ONLUS propone ai suoi lettori con tanto di bollino di qualità!



BUONA LETTURA E BUON APPETITO A TUTTI! 

lunedì 19 giugno 2017

POLPO, un MARE di SALUTE

La redazione di Cibo&Salute "apre" la stagione estiva con IL POLPO, amico del mare dietetico, sano, ipocalorico e ricco di principi nutrienti sani per il nostro organismo



Dentro il nostro quindicinale, anche la deliziosa ricetta estiva da gustare a bordo piscina. Ve gusta?



Buona lettura con CIBO&SALUTE!

martedì 30 maggio 2017

BANANA, UN CONCENTRATO DI SALUTE

La redazione di Cibo&Salute presenta il nuovo alimento di fine mese: LA BANANA


Un frutto miracoloso contro l'anemia, utile per i nostri occhi e per prevenire l'ulcera gastrica, delizioso nella preparazione dei frullati



Che aspettate? fatene una scorpacciata!

mercoledì 10 maggio 2017

RIBES, tante PROPRIETA' BENEFICHE in poche CALORIE

La redazione di Cibo&Salute ospita un frutto tipico della tradizione siciliana, il RIBES ... antiossidante, antistaminico, antinfiammatorio, il RIBES è un frutto che protegge l'organismo dalle malattie della pelle e tutela l'apparato respiratorio



Un frutto ideale nella stagione estiva, per dissetarci dalle prime calure estive




Buona Lettura a tutti!

lunedì 27 febbraio 2017

TORZELLA e VERZA, la festa del VERDE sulle nostre TAVOLE

Una pagina inedita e originale quella che la redazione di Cibo&Salute ha voluto approntare per la fine di Febbraio: TORZELLA e VERZA sulle nostre TAVOLE

Ricchi di vitamine e sali minerali, entrambi gli ortaggi svolgono una funzione ricostituente e antinfiammatoria aiutando a prevenire molte malattie degenerative





Vi invitiamo a dare uno sguardo anche alla deliziosa ricetta e alla interessante nutraceutica.

Buona Lettura!






lunedì 13 febbraio 2017

BERGAMOTTO, ODORE DI CALABRIA E MEDITERRANEO

Rafforza le difese immunitarie e combatte il colesterolo: la redazione di CIBO&SALUTE spalanca le porte al BERGAMOTTO, un concentrato di salute e freschezza


Tra le proprietà di questo frutto, spesso noto per le essenze e i prodotti della cosmetica, anche la prevenzione delle malattie cardiovascolari e il contrasto dei radicali liberi



Immergiamoci in questa nuova lettura che profuma di Calabria e di Mediterraneo!